Sie gehen gerne in die Sauna? Dann haben Sie sich bestimmt auch schon einmal über die regulären Öffnungszeiten oder die vielen Menschen darin geärgert, richtig? Und nun sagen Sie bestimmt gleich, dass Sie noch einen freien Raum im Haus haben, der noch auf seine Nutzung wartet. Worauf also warten Sie? Das ist die Chance für eine eigene Heimsauna.

Welchen Vorteil bringt die Heimsauna?

Wer über eine Sauna im Haus verfügt, profitiert von mehreren Vorteilen. Zum einen können Sie nun saunen, wann immer Sie wollen. Denn Öffnungszeiten gibt es nicht mehr zu beachten. Zum anderen sind Sie nun in der Lage, regelmäßig die wohltuende Wirkung des Saunaganges zu genießen. Dadurch verhilft die Heimsauna zu einem gesünderen Organismus und somit zu einem stärkeren Immunsystem. Auf Dauer gesehen macht sich die Sauna unter anderem durch weniger Krankheiten und einem zufriedeneren Leben bezahlt.

Welche Voraussetzungen gilt es zu erfüllen?

Genau genommen kann eine Sauna in jedem Raum des Hauses eingebaut werden. Handelt es sich um eine Mietwohnung sollte selbstveständlich der Vermieter um eine schriftliche Erlaubnis gebeten werden. Ein wichtiger Aspekt darf jedoch nicht unterschätzt werden. Eine Heimsauna benötigt nämlich relativ viel Platz. Zudem sollten Wasser- und Stromanschlüsse vorhanden sein, Zu- wie Abflüsse. Ebenso ist sicher zu stellen, dass der Fussboden wasserfest ist. Es versteht sich von selbst, dass der Raum gut belüftbar sein muss. Trotzdem sollte eine Dampfisolierung eingerichtet werden.

Natürlich ist eine gute Auswahl der Materialien wichtig. Ein besonderes Aufgenmerk muss auf die Qualität des Holzes und des Saunaofens gelegt werden. Außer der Liegeflächen bedarf es keiner großen Ausstattung. Kopfstützen oder mobile Lehnen können nachgerüstet werden. Zunächst ist das Ofenzubehör ausreichend.

Das Saunieren hat in Deutschland eine lange Tradition. Es ist nicht nur gesund für Körper und Geist, es macht auch noch eine Menge Spaß und wird folglich von immer mehr Menschen geschätzt. Traditionell ging man dafür hierzulande in die öffentliche Sauna, doch nach und nach scheint sich die skandinavische Tradition der Heimsauna durchzusetzen. Wenn die Kunden eine Sauna kaufen, legen sie dabei auf verschiedene Dinge besonders Wert.

Die Art der Sauna

Wer eine Sauna kaufen möchte, der muss zuerst einmal die Entscheidung zwischen klassischer Sauna mit Kohle als Beheizung und dem Dampfbad mit hoher Luftfeuchtigkeit treffen. Letzteres kann besonders bei Krankheit einen sehr positiven Effekt auf den Körper haben, wobei erstere das gebräuchlichere Modell bei den Endkunden ist. Die Heimsauna kann dabei zu ganz verschiedenen Anlässen genutzt werden. Zur Stärkung der Gesundheit, als Ausgleich am Ende eines harten Tages oder ganz einfach aus Spaß an der Sache.

Größe der Sauna

Wenn sie eine Saufa kaufen, sollten sie zuerst einmal wissen, wie groß diese sein sollte und von wie vielen Personen sie gleichzeitig genutzt werden sollte. Haben sie zum Beispiel lediglich die private Nutzung vor, so sind 10 Quadratmeter absolut ausreichend, mit Nutzung beim Besuch von Gästen ist eine Sauna von mehr Qudratmetern ratsam. Während des Saunierens kann dabei auf unterschiedliche ätherische Öle zurückgegriffen werden, die das Erlebnis noch verbessern und vor allem auch dem Körper guttun, der dadurch besser atmen kann und auch ein positiver gesundheitlicher Effekt festzustellen ist. Will man eine Sauna kaufen ist es gut, wenn daneben noch Platz für einen Whirlpool oder ein Wasserbecken ist, denn nichts ist gesünder als die Kombination von heißer Sauna und kühlem Wasser.

Wellness in den eigenen vier Wänden liegt im Trend. In der heimischen Sauna können Sie entspannen und viel für Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit tun. Der Saunagang stärkt Ihre Abwehrkräfte und verhilft Ihnen zu mehr Ausgeglichenheit im stressigen Alltag. Damit Sie sich richtig erholen können und Ihr Sauna-Vergnügen nicht getrübt wird, müssen Sie regelmäßig die Sauna reinigen.

Die regelmäßige Pflege der Heimsauna

Damit Ihre Sauna Ihnen viele Jahre Freude bereitet, sollten Sie Ihre Heimsauna regelmäßig pflegen. Überprüfen Sie  die einzelnen Bauteile auf Beschädigungen oder Abnützungen. Eine blockierende Türe kann beim Saunagang sehr unangenehme Folgen für Sie haben. Nach jedem Saunagang sollten Sie den Boden wischen und die Holzbänke feucht abwischen. Verwenden Sie zum Sauna reinigen ein feuchtes Tuch, das keine Fussel bildet. Vergessen Sie nicht, nach jedem Saunaspaß gründlich zu lüften. Das Lüften ist unbedingt erforderlich, damit die Feuchtigkeit aus der Sauna abziehen kann und das Holz im Inneren keine Schäden bekommt.

Keine Chemikalien verwenden

Selbst bei sehr starken Verschmutzungen sollten Sie beim Sauna reinigen keine chemischen Reinigungsmitteln verwenden. Diese greifen die Oberfläche des Holzes an und Bakterien und Keime können sich leicht festsetzen. Im Handel sind spezielle Reinigungsmittel für das Saunaholz erhältlich. Diese guten Desinfektionsmittel auf  Wasserstoff-Peroxid-Basis verursachen keine Schäden am Holz. Für eine intensive Reinigung des Bodens können Sie einen Chlorreiniger verwenden. Wichtig ist, dass Sie nach Gebrauch eines Chlorreinigers die Sauna gründlich und lange auslüften, nur so vermeiden Sie, dass sich beim nächsten Saunabesuch keine giftigen Gase freisetzen können. Staub in den Ecken entfernen Sie mit dem Staubsauger. Kalkrückstände und Verfärbungen am Saunaofen entstehen durch die Verwendung von ätherischen Ölen. Diese unschönen Rückstände entfernen Sie mit einer Bürste und Essig oder Zitronensäure.

Das Herz jeder Heimsauna ist der Saunaofen. Er ist der Garant für ein erholsames Saunaerlebnis. Im Handel werden zahlreiche verschiedene Modelle angeboten. Doch welcher Heizkörper ist der richtige?

Der klassische Holzofen

Grundsätzlich wird zwischen Elektro-und Holzofen unterschieden. Die klassische Variante ist der Holzofen. Da dieser mit Holz betrieben wird ist ein Kamin erforderlich. Meist werden diese Öfen in Gartensaunen verwendet. Der Holzofen vermittelt ein ganz besonderes Saunaklima. Allerdings gestaltet sich die Regelung der Temperatur im Vergleich zu den Elektromedellen recht schwierig.

Die Trockensauna

Anders verhält es sich bei dem elektrisch betrieben Saunaofen. Wie beim Holzmodell werden Lavasteine im Ofenbehälter erhitzt. Die gewünschte Raumtemperatur können Sie über einen Regler genau bestimmen. Solche Modelle finden Sie vor allem in den finnischen Trockensaunen. Doch die Trockensauna ist nicht für jeden geeignet, da sie ziemlich hohe Temperaturen erreicht. Eine Alternative hierzu ist der Bio-Saunaofen.

Bio-Ofen als Alternative

Mit dem Bio-Saunaofen kann man wie in jeder andern Sauna ganz normal saunen. Jedoch haben Sie die Möglichkeit, durch permanente Zufuhr von Feuchtigkeit ein feucht-warmes Klima zu schaffen. Durch den Zusatz von bestimmten Duftstoffen und niedriger Temperatur wird eine Art Dampfbad erzeugt. Auch hier können recht hohe Temperaturen erreicht werden. Allerdings ist die so geschaffene Hitze aufgrund der Luftfeuchtigkeit verträglicher. Die Regulierung der Temperatur erfolgt individuell über einen Regler oder eine Klimaautomatik.

Das Hinterwandsystem

Das neueste auf dem Saunaofen-Markt ist das Hinterwandsystem. Hier wird der Saunaofen in der Form eines flachen Heizkörper hinter die Wand der Sauna montiert. Der Vorteil besteht darin, dass kein Ofen mehr im Saunabereich steht. Jedoch fehlt auch der Offen mit den heißen Steinen. Insbesondere das Zischen der heißen Steine bei einem Saunaaufguss ist doch das, was einen Saunagang so erholsam macht.

Das körperliche Wohlbefinden steht in einem engen Zusammenhang mit dem Relaxen. Das ist z.B. in einer Heimsauna möglich. Sie können diese beim Fachhändler erwerben, aber eine Sauna online zu kaufen ist heute kein Problem mehr. Es spart Ihnen Zeit und Wege, Sie haben zudem fast die gleichen Rechte und denselben Service wie beim Kauf im Fachgeschäft. Auf jeden Fall können Sie sich im Netz den besten Überblick über die Angebotsvielfalt verschaffen.

Alte Tradition ins Haus holen

Die Geschichte der Sauna ist sehr alt. Das Wort kommt aus der finnischen Sprache und bedeutet „Schwitzstube“. Die ersten Saunen gab es aber nicht in Finnland, sondern im Norden Ostasiens. Die Finnen haben jedoch die Saunakultur mit vielen Nuancen geschaffen. Nach 1945 verbreitete sich die Kenntnis von der positiven Wirkung der Sauna durch die ganze Welt. Zum finnischen Haus gehört seit Jahrhunderten traditionell eine Sauna. Das ist dort selbstverständlich. Immer mehr Deutsche bauen ebenfalls Saunen in ihre Häuser ein. Die Sauna online zu kaufen, ist dabei eine gute Möglichkeit, diesen Traum zu verwirklichen. So steht dem Wellnesserlebnis daheim nichts mehr im Wege.

Alles ist möglich

Beim Sauna online kaufen gibt es keine Grenzen. Besonders günstig ist es natürlich, wenn Sie fertige Kabinen erwerben können, die problemlos in Ihre Baulichkeiten passen. Dann ist der Preis gering und der Einbauaufwand niedrig. Das ist aber nicht immer möglich. Sonderanfertigungen sind mittlerweile ebenfalls kein Problem mehr. Zubehör zur Sauna ist ebenfalls online erhältlich, oft gehört es beim Kauf der Kabine gratis dazu. Bis jetzt gibt es übrigens noch keine Bauvorschriften für die Sauna im Privathaus. Trotzdem sollten Sie beim Einbau wichtige bauphysikalische und konstruktive Dinge beachten.

Wer möchte nicht nach einem anstrengenden Arbeitstag in der Sauna körperlich und seelisch entspannen. Je regelmäßiger man dies tut, umso besser ist man gegen Stress gewappnet, stärkt die Gesundheit und vertreibt Schadstoffe aus dem Körper. Doch nicht jeder hat eine Sauna in der Nähe.

Eine eigene Sauna – träumen Sie auch davon?

Das muss kein Traum bleiben. Saunen gibt es in verschiedenen Größen und Ausführungen und fast jeder Winkel im Wohnbereich eignet sich dafür. Am besten ist natürlich eine Ecke im Bad. Auch eine kleine ungenutzte Fläche in der Wohnung oder im Keller macht Ihren Traum von einer Heimsauna wahr, denn schon ein Bereich von 2m X 2m kann sich in eine Saunalandschaft verwandeln. Ist ein Garten am Haus, kann die Heimsauna auch nach draußen verlegt werden. Das ist kein Problem, durch eine starke Wärmeisolierung mit hochwertigem Material, wird der Energieverlust auf ein Minimum gesenkt.

Die Planung

Sie haben eine Fläche für Ihre Heimsauna gefunden. Nun kann geprüft werden, ob die Voraussetzungen für einen Einbau vorhanden sind. Wasser- und Stromanschluss müssen in der Nähe sein. Eine kleine Sauna kommt mit einem normalen 230-Volt Anschluss aus. Für eine Heimsauna mit einem leistungsstarken Saunaofen, wird ein Drehstromanschluss benötigt. Hier sollten Sie den Rat eines Fachmannes einholen. Ein wichtiges Kriterium ist die richtige Belüftung und Luftzirkulation, um Schäden durch Schwitzwasser abzuwenden. Auch hier kann der Fachmann helfen. Ein Kaltwasserbereich sollte zur Abkühlung vorhanden sein. Steht die Heimsauna jedoch im Bad, können Sie drauf verzichten.

Die Ruhe danach

Gönnen Sie sich nach dem Besuch Ihrer Heimsauna Entspannung pur. Eine Ecke für die Ruheliege findet sich bestimmt. Durch eine intensive Farbgestaltung, stimmungsvolle Beleuchtung und verschiedene Aromadüfte können Sie nach dem Saunabesuch schöne und entspannte Ruhemomente genießen.

Sie lieben den Gang in die Sauna, sind handwerklich geschickt und liebäugeln mit einer gebrauchten Sauna? Schauen Sie sich doch einmal auf dem Gebrauchtwarenmarkt um, Sie werden erstaunt ein, wie häufig eine gebrauchte Sauna angeboten wird.

Der Zustand

Vor dem Kauf sind einige grundlegende Dinge zu beachten. Sehen Sie sich die gebrauchte Sauna vor Ort genau an. Das Herzstück einer Sauna ist der Ofen. Überprüfen Sie die Heizstäbe und Saunasteine, Rost ist nicht nur ein optischer Schönheitsmakel. Ein neuer Ofen ist vielleicht energiesparender und kann unter Umständen eine aufwendige Elektroinstallation erübrigen.
Ebenso wichtig wie die Technik ist das Holz der gebrauchten Sauna. Es sollte in einem optisch guten Zustand sein. Schauen Sie sich alle Wände und den Rahmen genau an. Morsches, rissiges oder verbogenes Holz deutet auf Feuchtigkeit oder Wasserschäden hin. Das könnte beim Ab- bzw. Aufbau zu erheblichen Problemen führen.

Wo soll die Sauna stehen?

Die Maße und der Standort der Sauna sollten nicht außer Acht gelassen werden. Für Ihre gebrauchte Sauna möchten Sie gewiss keine größeren Umbaumaßnahmen vornehmen. Nach dem Saunagang  ist eine Dusche in unmittelbarer Nähe vorteilhaft und der Weg an die frische Luft sollte kurz sein. Auch die gemütliche Ecke zum Ausruhen ist wünschenswert. Die Innenausstattung der gebrauchten Sauna sollte nicht außer Acht gelassen werden. Sind die Liegen stabil und breit genug? Was ist mit den Rückenlehnen? Kommen Sie barrierefrei in Ihre gebrauchte Sauna? Sind alle Ihre Fragen zu Ihrer Zufriedenheit geklärt, dann steht dem Kauf der gebrauchten Sauna nichts mehr im Wege.

Fazit

Es muss nicht immer Neuware sein. Eine gebrauchte Sauna kann dem Käufer jahrelang Freude und Spaß bereiten, und das zu einem günstigen Preis. Es müssen nur einige entscheidende Dinge beachtet werden.

Beim Kauf eines Saunabausatzes sollte unbedingt auf ein angebrachtes Lüftungssystem zur Regelung der Zuluft, sowie ein Schieberegler für die Abluft geachtet werden. Auch wenn die Sauna Lüftung häufig unterschätzt wird, ist ihre Bedeutung durchaus groß.

Warum muss die Sauna belüftet werden?

Bei der Benutzung einer Sauna entstehen Hitze und eine hohe Luftfeuchtigkeit. Diese müssen nach Benutzung durch eine Sauna Lüftung nach außen abgeführt werden. Eine kleine Sauna verfügt meist über einen Lüftungsschlitz, welcher für die Zuluft sorgt. Hier ist meist ein Schieberegler angebracht, welcher die Abluft nach außen leitet. Verfügt die Sauna über die optimalen klimatischen Bedingungen, wird die eindringende Luft mittels des Saunaofens erwärmt. Es kommt zur Anreicherung mit der Luftfeuchtigkeit, wobei die Luftmasse zu Boden sinkt. Die sich am Boden befindende Öffnung leitet diese Luftmasse wieder nach außen. So entsteht ein gleichmäßiges optimales Klima. Sollten Sie über eine größere Sauna verfügen, bietet sich die Anbringung eines Kanalsystems an. Dieses gelangt vom Außenbereich zum Ofen und reichert die Sauna mit der richtigen Luftmenge an.

Welche Belüftungsmöglichkeiten gibt es?

Der klassische Lüftungsschieber, der für eine kleine Sauna geeignet ist, kann individuell eingestellt werden. Mit einer Art Schiebebrett gestaltet sich die Handhabung und die Sauna Lüftung relativ einfach und kann den persönlichen Bedürfnissen problemlos angepasst werden. Sollte sich eine zu hohe Luftfeuchtigkeit in Ihrer Sauna befinden, können Sie den Lüftungsschlitz weiter öffnen. Weiterhin gibt es automatische Lüfter. Vom Selbsteinbau einer Sauna Lüftung ist jedoch abzuraten. Außerdem kommt es bei der Benutzung derartiger Anlagen häufig zu Komplikationen. Das Wichtigste ist, dass zwischen der Sauna und der sie umgebenden Wänden und Decke, ein Zwischenraum bleibt!

Was kostet der Einbau einer Sauna Lüftung?

Lüftungsschlitze sind häufig im Modul enthalten. Die Preise automatischer Lüftungssysteme variieren.

Erholung und Wellness können Sie sich bequem ins Haus holen. Die Designs von Heimsaunen sind inzwischen so modern, dass sie in jedes Heim passen. Um Ihren persönlichen Wellnessbereich einzurichten, benötigen Sie den richtigen Saunahersteller.

Klafs ist einer dieser Saunahersteller, die deutschlandweit aktiv sind. Klafs bietet unterschiedliche Designs und Funktionen im Bereich Heimsauna. Für den kleinen Platz wird eine so genannte „Smartsauna“ angeboten, die leicht zu installieren und bei Umzug wieder abzubauen ist. Sie benötigt wenig Platz und ist für den Einsteiger perfekt geeignet.
Die klassische Holzsauna fehlt natürlich ebenso wenig wie besondere Designsaunen für den Saunaprofi, teils mit Glas, teils mit hochmodernem Kunststoff oder Fliesen veredelt.
Eine Außensauna von Klafs, beispielsweise „Talo“, bietet ein besonderes Gefühl von Ursprünglichkeit. „Talo“ lässt sich dem Garten anpassen und bietet mit Vorraum ein besonderes Saunaerlebnis.

Der Saunahersteller Optirelax orientiert sich nicht nur an finnischem Design. Neben den klassischen Dampfsaunen mit Holz oder Steinrückwand, bietet Optirelax auch moderne Aufgusssaunen in unterschiedlichen Größen. Ebenso sind Infrarotkabinen in Kombination mit Dampfduschen erhältlich.
Sehr ansprechend sind die für den Gartenbereich vorgesehenen Fass-Saunen „Göteborg“ oder „Stockholm“ aus Zedernholz. Sie sind nicht nur optisch sehr schön, sondern auch im kleinen Garten umsetzbar. Eine individuelle Planung macht eine Menge möglich.

Saunen vom Fachmann bietet auch die RUKU Sauna-Manufaktur, ein Traditionsunternehmen aus Bayern. Dieser Saunahersteller gibt an, nicht nur Saunen in schönem Design für den Außen- und Innenbereich im Angebot zu haben, sondern wirbt mit einzigartigen patentierten Techniken für Isolierung, Lüftung und Heizsystemen von Saunen.

Diese wie auch andere Saunahersteller bieten individuelle Planungen und unterschiedliche Ausstattungen in verschiedenen Größen an. So ist fast überall eine Sauna umsetzbar.
Die Finnen machen es vor: Hier ist Saunieren Tradition.

Viele gehen in die Sauna, um ihre Abwehrkräfte zu stärken und sich zu erholen. Jedoch benötigt man für ein Saunabad einige Utensilien, damit dieses seinen Zweck erfüllt und eine wohltuende Wirkung auf den Körper hat. Neben der Sauna selbst und den Sauna Aufgüssen, die in den meisten Fällen ätherische Öle beinhalten, sind gerade die Saunasteine sehr wichtig für einen Saunagang. Die Saunasteine werden in den Ofen der Sauna gelegt und auf mehrere 100 Grad erhitzt. Wenn die Saunasteine eine bestimmte Temperatur erreicht haben, werden diese anschließend durch einen Sauna Aufguss abgeschreckt, wodurch sich Wasserdampf innerhalb der Sauna entwickelt. Diese Dämpfe sind hauptsächlich für die wohltuende Wirkung der Sauna auf den menschlichen Körper verantwortlich. Für diese Aufgüsse sind Sauna Steine sehr entscheidend, weshalb diese auf keinen Fall fehlen sollten.

Verschiedenste Sauna Steine mit besonderen Eigenschaften

Es gibt die unterschiedlichsten Steine, die für einen Saunagang verwendet werden können und welche wiederum eine unterschiedliche Wirkung bezüglich des Aufgusses in der Sauna haben. Alle Steine für die Sauna sollten jedoch besondere Eigenschaften besitzen, damit diese auch wirklich für einen Saunagang verwendet werden können. Zum einen sollte ein Saunastein eine hohe Verwitterungsgeständigkeit vor allem gegen leicht kohlensaures Wasser haben. Auch ist besonders relevant, dass ein Saunastein eine geringe thermische Ausdehnung besitzt, da diese um einiges erhitzt werden und sich dabei möglichst kaum ausdehnen sollen. Weitere wichtige Eigenschaften sind ein geringer Gehalt an Salzen, die wasserlöslich sind, und ein porenarmer und kompakter Wuchs des Steins. Im Handel können vielseitige Saunasteine häufig aus Finnland oder anderen Ländern in unterschiedlicher Größe erhalten werden.

Da die Saunasteine nach mehrmaliger Nutzung Risse bekommen können, sollte man einen Saunastein regelmäßig wechseln. Auch ist das Wechseln eines Saunasteins nötig, da ätherische Öle die Poren des Steins verstopfen und somit die Verdampfung behindern können.